On Site: Pose Breakdown : Extended Side Angle

ดูแล้ว 2,256 ครั้ง

การตรวจสอบของมนุษย์

8.0
ขอขอบคุณ, การโหวตของคุณได้รับการบันทึกและจะปรากฏในไม่ช้า.
ใช่
ไม่
เพิ่มในรายการโปรดโปรไฟล์ของคุณ.
รายงาน
คำอธิบายวีดีโอ

Extended Side Angle (Utthita Parsvakonasana) is one of my favorite side body openers. It strengthens and stretches your legs, knees, and ankles. Stretches your groins, spine, waist, chest, lungs, and shoulders. Even detoxes your heart, if you twist off your bent knee and roll your heart towards the sky even more!

หมวดหมู่: วิดีโอออนไลน์ฟรียอดนิยมที่ติดแท็ก กีฬา
เพิ่มเมื่อ 22 Apr 2017
ความคิดเห็น
วีดีโอที่เกี่ยวข้อง
แท็ก

กีฬา

ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง

เด็กผู้หญิง