NPGL Training: McKinley Race 7

8.0
ดูแล้ว 1,771 ครั้ง
ขอขอบคุณ, การโหวตของคุณได้รับการบันทึกและจะปรากฏในไม่ช้า.
0

คำอธิบายวีดีโอ

Practicing thruster ladder for NPGL McKinley race 7. First did EMOM of thruster ladder starting at 105lb, increasing by 15lb, and failed at 270lb. Then did a 2 min AMRAP of thrusters at 215lb.

Form not great but always working on it.
Boston Iron Master Athlete.

เพิ่มเมื่อ 20 ธ.ค. 2016
ความคิดเห็น