10 Basic Exercises for Stair Training

ดูแล้ว 1,437 ครั้ง

การตรวจสอบของมนุษย์

8.0
ขอขอบคุณ, การโหวตของคุณได้รับการบันทึกและจะปรากฏในไม่ช้า.
ใช่
ไม่
เพิ่มในรายการโปรดโปรไฟล์ของคุณ.
รายงาน
คำอธิบายวีดีโอ

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

หมวดหมู่: วิดีโอออนไลน์ฟรียอดนิยมที่ติดแท็ก กีฬา
เพิ่มเมื่อ 26 มี.ค. 2017
ความคิดเห็น
วีดีโอที่เกี่ยวข้อง
แท็ก

Tutorial

กีฬา

ออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย