ปรับขนาดหน้าจอ animation
Resize out
Resize in
Resize รีเซ็ต
Done ตกลง
10 Basic Exercises for Stair Training

10 Basic Exercises for Stair Training

ดูแล้ว 1,383 ครั้ง

การตรวจสอบของมนุษย์

8.0
ขอขอบคุณ, การโหวตของคุณได้รับการบันทึกและจะปรากฏในไม่ช้า.
ใช่
ไม่
คำอธิบายวีดีโอ

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

ความคิดเห็น